Потенциал нашей «эффективности», или как поднять работоспособность. Известная пословица гласит: «Кто рано встаёт, тому Бог подаёт»… Однако не все мы «жаворонки», способные с 8 утра бегать по этажам с кипой бумаг, решать логарифмические уравнения и чувствовать при этом прилив бодрости и сил.